16岁女生胸部不发育怎么办?16岁女生胸部发育迟缓怎么丰胸

16岁的女生已经成熟了，身体各项机能也发育完全了，不过很多16岁的女生胸部发育迟缓，那么造成这种状况是为什么呢？16岁女生发育迟缓应该怎么办呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

16岁女生胸部不发育怎么办

青春期的女生身体发育很明显，除了个子长高了，女性的第二性征也开始出现，如胸部的发育。女生的胸部一般在在十五岁左右就发育定型了，但是为什么我16岁胸部还没发育？16岁胸部不发育怎么办？

情况分析

从女性生理发育特征上来看，女性的胸部在十五到十六岁左右就已经发育定型了，胸部的发育和雌性激素有着必然的联系，如果在16岁胸部还没发育，就证明你体内的雌性激素分泌异常，还有可能是先天性的遗传因素导致的。导致胸部不发育的原因有多种，除了以上两种，还有可能是你在青春期发育阶段使用过药物进行减肥，使体内的激素分泌紊乱，从而影响到了胸部的发育。

调节激素

胸部的发育和激素有很大的关系，所以可以通过调节体内的激素水平，来促进胸部的发育。正处于青春期的你，最好不要吃一些丰胸药，不然对身体的生长和发育有很大的危害，可以通过食疗的方式来达到效果，比如吃一些雌激素丰富的食物，多喝豆浆、多吃豆制品和蔬菜水果等。

注意睡眠

现在很多青少年都喜欢熬夜，熬夜对于正处发育期的女生是极为不利的，不仅对皮肤不好，还会影响身体发育，特别是胸部的发育，所以，青春期女生最好不要熬夜，要保证每天至少八个小时的睡眠时间。

4种青春期胸部发育缓慢的体质

1.脾虚型：面色萎黄，以鼻及唇周围黄色明显，唇色淡，舌质淡胖，舌边缘有齿痕，脉虚缓，可合并白带过多，月经失调，腰酸，经期排便次数增多或水样便，平时腹胀，胃口不好，精神倦怠等。

2.肾阳虚型：体胖而皮肤松，面色白少光泽，懒于行动，易患感冒，唇色及指甲不红润，舌胖色淡，舌苔薄腻而润，月经后期量少、色淡，平时白带清稀量多，易腰酸、怕冷。